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淋证食疗

文章作者:运动健康 上传时间:2019-05-13

淋证是指小便频数短涩,滴沥刺痛,小腹拘急引痛的一种病证。包括西医学中的泌尿系感染、泌尿系结石、泌尿系结核、前列腺炎及乳糜尿等疾病。

遗精是指男子精液外泄的一种病证。其中因梦而遗者,称梦遗,无梦而遗者,称滑精。包括西医中学中的神经功能症及前列腺炎等疾病。

皇牌天下,本病由于感受外邪、饮食不节及脾肾亏虛,膀胱气化不利或膀胱气化无权所致。主要有热淋、血淋、石淋、膏淋及劳淋五种。

本病由于劳心太过、恣情纵欲及饮食不节,肾失封藏所致。主要有阴虚火旺证、湿热下注证及肾气不固证。

本病轻者,可单用食疗;重者,可配合药物治疗。

本病轻者,可单用食疗;重者,可配合药物治疔。

〔一般饮食〕

〔一般饮食〕

(1)宜清淡饮食,多食蔬菜和水果,以利疾病恢复。

(1)不宜辛辣剌激性食物,以免助生内热。

(2)宜多饮开水或茶水,以助利尿。

(2)不宜饮烈性酒,以免助生湿热。

(3)不宜辛辣及烈酒,以免助生湿热。

〔辨证施食〕

〔辨证施食〕

(一)阴虚火旺证

(一)热淋

〔主要表现〕寐少梦多,梦中遗精,心中烦热,头昏眼花,体倦乏力,腰酸耳鸣,小便黄赤,舌质红,脉细数。

〔主要表现〕小便短数,灼热刺痛,尿色黄赤,腰痛拒按,或伴恶寒发热,口苦,大便秘结,舌质红,苔黄腻,脉濡数。

〔食疗厚则〕滋阴降火,清心安神。

〔食疗原则〕清热利湿通淋。

〔食疗食物〕乌骨鸡、猪髓、牛髓、羊髓、枸杞予、山药、山萸肉、甲鱼,龟肉等。

〔食疗食物〕马齿苋、莴苣、茭白、水芹、藕、荸莽、金针菜、椿叶、苋菜、粟米等。

〔食疗食谱〕

〔食疗食谱〕

(1)猪髓山药汤。猪脊髓,山药,煮汤。用于遗精。

(1)马齿苋汁饮。马齿苋取汁饮。用于小便热淋。

(2)枸杞粥。枸杞子,梗米,煮粥。用于梦遗。

(2)粟米粥。粟米,煮粥。用于热淋。

〔饮食宜忌〕同遗精一般饮食。

〔饮食宜忌〕

(二)湿热下注征

(1)宜食新鲜水果,饮浓绿茶,以助清热利尿。

〔主要表现〕遗精,小便黄赤,口苦,舌苔黄腻,豚象濡数。

(2)宜作生菜汁饮,以清利小便。

〔食疗原则〕清热利湿。

(3)不宜热性食物,以免助生内热。

〔食疗食物〕冬苋菜、赤小豆、茯苓、薏苡仁、丝瓜、绿豆、金针莱等。

(二)血淋

〔食疗食谱〕

〔主要表现〕小便涩痛,尿血,或夹血块,小腹胀满疼痛,舌苔薄黄,脉数。

(1)冬苋菜汤。冬苋菜,煮汤。用于湿热遗精,小便黄赤。

〔食疗原则〕清热通淋,凉血止血。

(2)薏苡仁粥。薏苡仁,粳米,煮粥。用于小便不利,遗精。

〔食序食物〕小蓟、柿饼、荠菜、黑木耳、马齿苋、冬瓜,藕、苦莱、丝瓜等。

〔饮食宜忌〕

〔食疗食谱〕

(1)宜清淡饮食,以利清热利湿。

(1)小蓟汁饮。小蓟捣汁饮。用于血淋。

(2)不宜肥腻类食物,以免助生湿热。

(2)柿饼粥。柿饼,粳米,煮粥。用于血淋。

(三)贤气不固证

〔饮食宜忌〕同热淋。

〔主要表现〕久遗精滑,腰膝酸软,头昏耳鸣,面色不华,自汗,舌质淡,苔薄白,脉细弱。

(三)石淋

〔食疗原则〕补肾固精。

〔主要表现〕小便频急不爽,窘迫难忍,尿挟砂石,或排尿突然中断,或尿中带血,尿道剌痛,腰腹绞痛,舌质红,苔薄黄。

〔食疗食物〕山药、冬虫夏草、猪肚、莲子芡实、海参、胡桃仁、猪腰、淡菜等。

〔食疗原则〕清热利湿,通淋排石。

〔食疗食谱〕

〔食疗食物〕慈姑、玉米须薏苡仁、罗卜、鸡内金、杨桃,南苜蓿、胡桃仁等。

(1)山药莲子羹。山药,莲子,煮作羹食。用于遗精。

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