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辨证选粥 合理应用

文章作者:运动健康 上传时间:2019-05-10

药粥作为一种中医食治方法,在使用过程中,也应做到“根据病情,辨证选粥”。例如,一个胃痛病人,如属受寒引起的百寒痛,应吃温胃散寒的干姜粥,或吴茉萸粥:如属食积不消,胀满疼痛的,又当吃些消积导滞的山楂粥或槟榔皇牌天下,粥。再如体质虚弱患者,一定要根据气虚血虚阴虚阳虚的不同类型,而分别采用补气补血补阴补阳的药粥,切不可笼统地来个“虚则补之”。假如气虚的病人吃了补阴的黄精粥或夭门冬粥,不但达不到补益目的,反有壅滞之弊,服食以后感到胸膈满闷,食欲减退。

粥是很多人的最爱,对于爱粥者,如果每天不来一碗粥,感觉胃里总是没有那么舒坦。很多人喜欢根据媒体养生栏目的介绍,自己来熬各种养生粥,你喝的养生粥真的养生吗?其实喝粥也是有学问的,必须遵守一定的规则。

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一、辨证选粥,合理应用

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